Kickboxen in München

Kickboxen in München: Das Kickboxen ist eine Kampfsportart bei der bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei den Kampfsportarten Karate oder Taekwondo mit konventionellem Boxen verbunden wird. In kaum einer anderen Sportart werden so viele Muskelgruppen trainiert und Kalorien verbrannt wie beim Kickboxen.  In unseren Studios sind bereits ca. 40% unserer Mitglieder  weiblich, was deutlich macht, wie beliebt diese Sportart bei Frauen ist.

Wir führen Dich ganz individuell an diese anspruchsvolle Sportart heran. Das Tempo, um Deine persönlichen Ziele zu erreichen, bestimmst Du ganz alleine mit Deinem Trainer. Auch beim Kickboxen bestimmst Du selbst, ob Du nur am Sandsack boxen möchtest, oder lieber mit einem Partner.
Ganz wichtig ist : Kickboxen ist die optimale Möglichkeit zum Stressabbau, nirgendwo ist das effektiver als am Sandsack.

Unser Stekos Kickbox Training findet mit gemischten Klassen statt, so können die Schüler aller Klassen (einschließlich Anfänger) ihre Fähigkeiten mit anderen Schülern testen und ausprobieren. Der Unterricht findet mehrmals täglich statt und dauert ca. 60 Minuten. Die genauen Unterrichtsstunden könnt ihr aus unseren aktuellen Trainingsplänen (Studio Nord und Studio Süd) entnehmen.

Kickboxen als perfekter Ausgleich zum Fitness

Kickboxen verbindet die perfekte Körperflexibilität mit Cardio-Training und so trainiert man effektiv den ganzen Körper . Beim Kickboxen hat man auch den Vorteil die Selbstverteidigungstechniken zu erlernen und diese im Notfall im Wahren leben effektiv anzuwenden.